Enginn er fullkominn, ekki einu sinni læknar.

Bara vegna þess að einhver klæðist hvítum slopp þýðir ekki endilega að hann hafi rétt fyrir sér, sagði hún.

Læknar gera mistök eins og aðrir, og frægir lenda í því eins og við hin.

Var ranglega greind í fyrstu

Varúð, verið ekki fyrir.

Hann var sko alls ekki að láta bíða eftir sér þessi.

Drengnum lá á í heiminn

Leyndarmálið

Ég skrapp með Unni og Kormáki í heimsókn til hennar Öddu Bald í gærkvöldi, mig langaði svo að komast í nýja bæklinginn hennar með AVON vörunum og auðvitað pantaði ég slatta hjá henni.

Adda súpersölukona.

Nýji AVON bæklingurinn er flottur og freistandi. Ég verslaði mér fyrir rúmar fjögur þúsund krónur, en þetta eru langt frá því að vera dýrar vörur. (smá avon auglýsing.) 

Ég vaknaði með Kormáki eftir svo ágæta nótt, fór á fætur dundaði mér í tölvunni, kjaftaði í símann og dundaði mér þangað til ég þurfti að fara á læknastöðina í Glæsibæ, en þar átti ég tíma hjá Guðmundi Geirssyni þvagfæraskurðlækni. Hann vill ekki gera á mér aðgerð amk ekki strax þar sem að það eru fleira en eitt sem er að hrjá mig, hann breytti reyndar hjá mér lyfjum, ég var á 2.8 mg af Detrusitol Retard en er komin á 5 mg af Vesicare og á að taka eina pillu af því í tvær vikur og auka svo í tvær töflur eftir það. Hann lagði líka inn beiðni á landsp. fyrir fleiri rannsóknum, þessar rannsóknir eru óþolandi. Það er sko ekkert grín að vera með ofvirka þvagblöðru, það get ég sagt ykkur.

Á flandrinu mínu í morgun hitti ég Rúnar Þór Það eru nú orðin einhver ár síðan ég hitti hann síðast, held bara ekki síðan hann og Vigga komu í heimsókn þegar ég átti heima á Sauðárkróki og það eru nú orðin ár og aldir síðan. Ég spurði hann hvort að það væri ekki alltaf nóg að gera hjá honum og hann sagði að það væri brjálað að gera þegar hann vinnur meira en 4 tíma. hehe góður.

Ég var aðleika mér með myndavélina í gær og mynda strákana mína, Tumi er svoooo athyglissjúkur að hann kom heldur nálægt myndavélinni, ég ók alveg rosa nærmynd af honum, þetta er útkoman þar.

hehehehe

Ég ætla að henda inn myndaseríu af strákunum við tækifæri, nenni því ekki núna. Ætla að kíkja einn blogghring og kvitta hjá bloggvinunum og aðeins að halla mér í rúmið og kíkja í "secret" (leyndarmálið) ég hreinlega elska þessa bók og les í henni á hverjum degi og mér finnst hún vera að gera sitt gagn. Mæli með henni, endilega fáið hana lánaða á bókasafni eða kaupið ykkur hana, þetta finnst mér vera skyldueign. Fæst alveg örugglega í næstu bókabúð.

Mig langar líka að eignast dvd diskinn, það er hægt að fá hann bæði á íslensku og með íslenskum texta.

Eigið góðan dag.

Einn af mínum sjúkdómum.

Kæfisvefn (e. sleep apnea) getur verið hættulegur og það er full ástæða til að leita til læknis. Kæfisvefn er til hjá börnum og fullorðnum en er lang algengastur hjá fullorðnum karlmönnum. Flestir þeirra sem þjást af kæfisvefni eru of feitir en það er þó ekki algilt. Kæfisvefn er eins og hrotur að því leyti að hann kemur einkum fyrir þegar sofið er á bakinu. Áfengi og svefnlyf stuðla að kæfisvefni og sama er að segja um nefstíflu af hvaða orsök sem er, meðal annars kvefi og ofnæmi.
Venjulega er talað um þrjár tegundir kæfisvefns, hindrun á loftflæði um kverkar og barka, truflun á stjórnun öndunar í heilanum og í síðasta lagi blöndu af þessu tvennu. Hindrun á loftflæði er langalgengasta ástæðan. Það sem einkennir kæfisvefn er stöðvun öndunar af og til, hrotur, órólegur svefn, sviti, martröð og að börn væta rúmið. Að deginum kemur oft fram morgunhöfuðverkur, syfja og sljóleiki. Sum börn með kæfisvefn eiga í erfiðleikum í skóla vegna syfju eða hegðunarvandamála. Syfjan að deginum getur í sjálfu sér verið hættuleg, ef fólk sofnar við vinnu eða akstur, en fleiri hættur eru á ferðinni.

Meðan á kæfisvefni stendur minnkar súrefnið í blóðinu og þar með flutningur þess út í vefi líkamans, meðal annars til hjartans. Þeir sem eru með kransæðasjúkdóm geta, við þennan súrefnisskort, fengið hjartsláttartruflanir sem eru einstaka sinnum lífshættulegar.

Fundist hafa tengsl milli kæfisvefns annars vegar og kransæðasjúkdóms, hás blóðþrýstings og æðasjúkdóma hins vegar. Ekki er vitað hvort um einhvers konar orsakasamband er að ræða en offita stuðlar að þessu öllu.

Hægt er að beita ýmiss konar meðferð og má þar fyrst nefna megrun hjá þeim sem eru of feitir. Megrun getur hjálpað mikið og í sumum tilfellum losað viðkomandi nær alveg við kæfisvefninn. Til eru nokkrar gerðir tækja sem veita öndunaraðstoð í svefni og eru þau oft áhrifamikil auk þess sem þau minnka hættu á hjartsláttartruflunum hjá þeim sem eru hjartveikir. Þessi tæki eru þannig að sjúklingurinn sefur með grímu sem er tengd við loftdælu eða loftkút og við það hækkar þrýstingur loftsins við innöndun en það dregur oftast úr eða kemur í veg fyrir kæfisvefn. Forðast ber áfengi og svefnlyf því allt sem gerir svefninn dýpri eykur hættu á kæfisvefni.

Engin árangursrík lyfjameðferð er til við kæfisvefni þó að ýmislegt hafi verið reynt. Ef annað bregst má grípa til ýmiss konar skurðaðgerða. Stundum hjálpar að fjarlægja stóra háls- eða nefkirtla og ýmsar aðgerðir á efri gómi hafa verið reyndar. Slíkar aðgerðir hjálpa oft en ekki alltaf og ógerlegt er að spá um árangur. Sama er að segja um lausan góm sem sofið er með og ýtir neðri kjálkanum fram á við. Í öllum tilvikum eru fyrstu skrefin að grennast (þegar það á við), forðast áfengi og svefnlyf og reyna að sofa á hliðinni.

 

Ég sef með súrefni, og það er ekkert smá tæki sem að ég er með. En það er þvílíkur munur að sofa með þetta, ég hvílist, er ekki alltaf þreytt á daginn eins og ég er ef að ég nota það ekki. Ég sef reyndar ekki á hliðinni, ég sef á bakinu þar sem að ég sef með stóra pulsu undir hnésbótunum til að halda hryggnum beinum á meðan ég sef, þá er ég ekki eins slæm í bakinu á daginn. En kæfisvefn er bara einn af mínum sjúkdómum, ég sé til kannski á ég eftir að leyfa ykkur að lesa meira um mína sjúkdóma seinna. Takk fyrir ef að þú nenntir að lesa þetta og ef að svo er, endilega leyfðu mér að heyra þína skoðun/álit/reynslu af kæfisvefn.

Ég ætla að sýna ykkur hvað mig vantar áður en ég fer að sofa.

Mig vantar reyndar ekki svona kött, held að mínir séu á góðri leið að verða svona hjá mér.

Góða nótt og sofið vel elskurnar og munið eftir því að fara með bænirnar.

Karlapinn minn.

Litli karlapinn minn er að verða 8 ára og hann hefur aldrei haft áhuga á því að leika sér með bíla.

 

Vísbendingar um eðlislægan áhuga stráka á „strákaleikföngum“

Eldur kom upp....

Ég kom einmitt við á litlu kaffistofunni í dag á leiðinni suður.

Eldur í bíl á Suðurlandsvegi

Brennandi hesthús.

Það var gott að ekki fór verr, allir hestarnir átta sluppu en einhverjir af þeim með reykeitrun. Hvað fær fólk til þess að kveikja í ? Þetta er hræðilegt, ekki geta dýrin opnað út og forðað sér eða reynt að slokkva eldinn.

Hestar fengu reykeitrun

Ég er YFIRSTRUMPUR !!

Ég álpaðist til að taka strumpaprófið sem að Anna Karen http://halkatla.blog.is er með á sínu bloggi og komst að því að ég er yfirstrumpur, það er ekki slæmt að vera yfir aðra strumpa hafin.

Ég kom að austan eftir hádegið. Ferðin gekk velm nema við Unnur vorum ansi syfjaðar á leiðinni þannig að við ákváðum að stoppa í Ltilu Kaffistofunni og fá okkur kaffisopa, þeir eru með þetta fína kaffi það.

Við kjéllingarnar vöknuðum amk við það að fá kaffisopa, ég vaknaði líka enn betur á því að standa þarna fyrir utan með kaffi, sígó og myndavélina á meðan sú gamla sat inni og kíkti í blöð dagsins.

Þegar við komum heim í Unufell þá var mitt fyrsta verk að hitta Bínu, en hún var einmitt að passa strákana mína á meðan ég var í sveitinni.

En það vakti mikla lukku að fá að sjá um strákana, þar sem að þeir eru svo vinsælir að það tók öll fjölskyldan þátt í matargjöfinni, það urðu bara allir að fá að koma með að gefa þeim. Ég sagði líka við Bínu að ég hefði betur sýnt þeim hvað skúringagræjurnar væru áður en ég fór, þá hefði öll fjölskyldan geta farið í TakiTilLeik á meðan þau eyddu tíma á heimilinu. hehehehe Efast ekkert um að strákarnir hafi nú verið glaðir með alla athyglina sem að þeir fengu.

Nóg í bili.....kveðja frá Lindu litlu.

Bensínið lækkar hægt, en það lækkar.

N1 er að lækka eitthvað, þeir eru búnir að vera lækka smátt og smátt síðustu 10 daga. Margt smátt gerir eitt stórt.... er það ekki ? Kannski fylgja hinir með, hver veit.

N1 eru amk að sýna einhvern lit.

N1 lækkar eldsneytisverð